菜谱 一共2本书
- 书名:食物陷阱
- 作者:邵楠
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- 民以食为天,饮食是永远新鲜不厌的话题。食疗、食补,都希望吃得健康,倒不如先来看看怎么吃得安全。饭店、超市、菜场……有食物的地方,就必定存在食物安全隐患。本书从传统菜市、超级市场、餐厅外食三大食源完全分析,用看一看、摸一摸、闻一闻、尝一尝辨认
- 书名:糖尿病的正确饮食
- 作者:波维斯
- 出版:
- 点击次数:454
- 这本来自美国饮食营养协会的关于糖尿病如何正确饮食的权威指南,可以指导你选择正确的食物来控制血糖并保持极健康的生活方式。本书为每日的糖尿病提供了你必须知道的基本知识,从制订饮食计划、预防血糖降低到控制体重和计算碳水化合物量等,从而帮助你制订适