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精品典藏
书籍列表
- 书名：风靡日本的健康书：肠内革命
- 作者：光冈教授
- 点击次数：1614
- 光冈教授作为世界级的卫生专家，用生动浅白的语言将肠内健康的重要性及相关知识。他告诉我们，我们的肠道是如何被污染的，年青女性的皮肤如何因便秘所累，如何用简易的方法检测自己的健康状况，以及如何使肠道健康的方法。...
- 书名：与健康手拉手
- 作者：洪昭光
- 点击次数：1567
- “海内外名家名师主讲，涵盖科学人文社会内容”是它的办学方针；“聚集知识精英，共享教育资源，传播现代文化，弘扬科学与人文精神”是它的办学理念；“学理性与实用性并存，权威性与前卫性并重，追求学术创新，鼓励思想个性，强调雅俗共赏，重视传播互动”是它的追求；“建构时代...
- 书名：发现你的健康密码
- 作者：迈克尔•斯莫伦斯基琳恩•兰伯
- 点击次数：1534
- 每个人都有两个时钟：一个是受社会活动与生活计划支配的，一个是大自然在我们诞生时就设在我们体内的。我们到底是照着哪一个时钟在作息？时间生物学专家迈克尔•斯莫伦斯基博士与琳恩•兰伯用既专业又简洁的文字，将生理节奏与情绪、睡眠、工作、疾病等的密切关系强调出来，提出最...
- 书名：食物陷阱
- 作者：邵楠
- 点击次数：1424
- 民以食为天，饮食是永远新鲜不厌的话题。食疗、食补，都希望吃得健康，倒不如先来看看怎么吃得安全。饭店、超市、菜场……有食物的地方，就必定存在食物安全隐患。本书从传统菜市、超级市场、餐厅外食三大食源完全分析，用看一看、摸一摸、闻一闻、尝一尝辨认黑心食品图解四步曲，...
- 书名：生理瑜伽百分魔体
- 作者：黄露慧
- 点击次数：1416
- 随着现代生活节奏加快，工作繁重，人们的身体常年处于亚健康状态，处于“透支”的边缘。在都市中的白领女性、中年妇女身上，常常表现为女性经期率乱＝经前焦虑症等各种症状。这些症状在困扰着众多的女性朋友。本书主要是针对上面所提到的人九，是专门为这类人群量身定做的健康“卫...
- 书名：刘太医后裔解构疾病成因：病是自家生
- 作者：刘弘章,刘浡
- 点击次数：1363
- 现在世界卫生组织也指出，如果你的健康是100％，那么遗传因素占15％，社会因素占10％，医疗条件占8％，环境因素占7％，而你的个人生活方式却占去60％；也就是说，你不能抱怨父母不好、不能抱怨生不逢时、不能抱怨没有好医生、不能抱怨环境污染；因为你的健康是由自己决...
- 书名：图解人体使用手册
- 作者：（英）迪高斯蒂尼
- 点击次数：1343
- 《图解家庭医学大百科》是由具有百年历史的英国著名出版社DeAgostini，组织数十位项尖的医学专家编写的一套权威医学知识普及读物，内容涉及人体生理和心理的各个层面。《图解人体使用手册》以《图解家庭医学大百科》为基础，由全国健康教育首席专家洪昭光主编，北京大学...
- 书名：恢复身体健康与活力的方法：101种果蔬汁治疗配方
- 作者：梁彼德
- 点击次数：1247
- 本书列举了101种榨汁配方，它们都有助于增加你身体的能量和恢复你身体的健康。有适合在炎热天气饮用的水果汁，也有适合冬季里饮用的混合汁，这些新鲜水果汁和蔬菜汁能提供多种浓缩的维生素和矿物质，不但味道鲜美，做法也很简单。...
- 书名：美体净化之旅：天天都要瑜伽提斯
- 作者：唐幼馨
- 点击次数：1233
- 你听说过瑜伽，也可能听说过彼拉进斯，不过你知道当“瑜伽”遇到“彼拉提斯”之后，会变成什么吗？答案是“瑜伽提斯”——Yogalates。对于向来注重健康与自然美欧美人士、时时刻刻关心身材比例的国际巨星来说，东方气息浓厚的瑜伽与源自于德国的彼拉提斯，都是他们热衷的...
- 书名：名医大讲堂
- 作者：李启平
- 点击次数：1051
- 60位国内最著名的医学专家在本书娓娓道来，向您介绍保健养生的基本知识，为本书赋予了权威性强、内容广泛，融专业性和在众化为一体的显著特点。当60位专家走向您的生活时，必将给您带来健康活力之福祉。历时三载，精心采访编辑而成的此书，堪称集“健康百科忠告”之大成。此书...
