健康从日常做起：1日养生法-牛晓彦 -医疗健康-爱搜书生活频道

书名：健康从日常做起：1日养生法
作者：牛晓彦
类别：医疗健康
简介：
健康生活方式在现代显得越来越重要，科学家们认为，人应该能够活到120岁或更长时间，当然，这是指健康生活方式下的情形。如果你也想拥有一个健康的身体，那么必须从现在做起，从日常做起，遵循健康生活方式，这样才能防患于未然。

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